Prüfungsvorbereitung

"Bewältigung von Prüfungsangst" - kostenloser Kurs für Studierende

In diesem kostenfreien Kurs werden an drei Abenden konkrete Strategien und Verhaltensweisen zur Angstreduzierung bzgl. mündlicher Prüfungen vermittelt, ebenso allgemeine Tipps, Tricks und Techniken gegen Prüfungsangst. Diese werden in Rollenspielen (Simulation von mündlichen Prüfungen) ausprobiert und geübt. Der Kurs ist auf maximal 10 Teilnehmer beschränkt.

• Optimales Verhalten in mündlichen Prüfungen
• Techniken gegen Prüfungsangst
• Rollenspiele

Termine: 3 Mittwoche (15.05./22.05./29.05.2013) jeweils 18-21 Uhr

Kursleitung: Wolfgang Barthel, Diplom-Psychologe

Verbindliche Anmeldung bei der Zentralen Studienberatung unter:
studienberatung@ur.de oder Tel. 0941/943-2219

"Gut vorbereitet - Prüfungen optimal bewältigen"

Sie haben Schwierigkeiten, sich große Stoffmengen zu merken, geraten leicht unter Zeitdruck und können sich beim Lernen nicht richtig konzentrieren? Oder sind Sie in Prüfungen so nervös, dass Ihnen nichts mehr einfällt?

In Kooperation mit der Zentralstelle für Studienberatung bietet der Diplom-Psychologe Wolfgang Barthel an der Universität kostengünstig einen Kurs zur Prüfungsvorbereitung mit den folgenden thematischen Inhalten an:

• Effektive Prüfungsvorbereitung,
• Optimales Verhalten in der Prüfung,
• Bewältigung von Prüfungsangst.

An vier Abenden werden Ihnen effektiv Schritte vermittelt, um die Probleme bei der Prüfungsvorbereitung in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, wie Sie sich in mündlichen und schriftlichen Prüfungen optimal darstellen, wie Sie erworbenes Wissen sicher abrufen und Ihre Ängste abbauen können. In Kleingruppen erhalten Sie Anleitung und zahlreiche Tipps zur Prüfungsvorbereitung.

Der nächste Kurs wird voraussichtlich wieder im Juni 2013 stattfinden. Informationen finden Sie dann auf den Web-Seiten der VHS (Suchstichwort: "gut vorbereitet").