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Veranstaltungskalender für wissenschaftsstützendes Personal

Entspannt im Homeoffice

Dienstag 27. April 2021, 10:00 Uhr - Dienstag 27. April 2021, 11:00 Uhr

Seit der Corona-Pandemie ist das Arbeiten im Homeoffice für viele alltäglich geworden. Das Arbeiten von zu Hause bringt zwar einige Annehmlichkeitenmit sich, wie z.B. den Wegfall des Arbeitswegs, führt bei vielen Mitarbeiter:innen aber auch zu einem erhöhten Stresslevel: Der angenehme Austausch mit Kollegen fehlt, das Gefühl ständig erreichbar sein zu müssen steigt und das Abschalten am Feierabend fällt zunehmend schwerer.

Hier setzt der Impulsvortrag "Entspannt im Homeoffice" an: Lernen Sie viele praktische Entspannungsübungen kennen, die Sie direkt am Schreibtisch durchführenkönnen. Mitmachen und Ausprobieren ist hier die Devise! Zudem erhalten Sie ein Potpourri an Tipps und Methoden, damit die Abgrenzung von Job und Privatleben gelingt.

Referentin: Christine Schultes (in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse)

Teilnehmerzahl: max. 20

Anmeldung bis 22. April via GRIPS möglich

Veranstaltungsort

Online via Zoom

Informationen/Kontakt

bgm.universitaet@ur.de

  1. Verwaltung

Personalentwicklung für wissenschaftsstützendes Personal


Sammelgebäude, Zi. 412

Ansprechpartnerinnen

E-Mail: personalentwicklung@ur.de

Termine nach Vereinbarung