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Aktuelles

Öffnungszeiten Pforte!

Die Pforte ist vom 16.04. - 23.04.2019 nicht besetzt!


Kursausfall

Mittwoch,
17.04.2019

Upside Down (18:00-19:00 Uhr)
Step & Pump (18:00-19:00 Uhr)
entfällt!

Donnerstag,
18.04.2019

Akrobatik (18:00-20:00) entfällt bzw. es sind keine Trainer
anwesend! Freies Training ist möglich!

Dienstag,
23.04.2019

An diesem Tag findet kein Hochschulsport statt.
Schwimmhalle und Sauna sind ebenfalls geschlossen!

Mittwoch,
24.04.2019
Dancehall (16:00-17:00 Uhr)
entfällt!
Donnerstag,
25.04.2019
Klettern Vorstieg (20:30-22:00 Uhr)
entfällt!


Platzreservierung / Fußball Freies Training

Für Gruppen besteht die Möglichkeit, eine feste Spielzeit zu reservieren.
Ab 8.4.2019 erhalten Sie im Büro bei Frau Mundigl (von 9:00-12:30 Uhr, Zi.Nr. 4008) eine feste Zeit zugewiesen. (Reservierungen per Email oder Telefon sind nicht möglich.) Alle Spieler müssen bei Zugangskontrollen im Besitz eines gültigen Sportausweises sein.

Folgende Spielflächen stehen zur Verfügung:
Rasenplatz 1 (22 Spieler), Rasenplatz 2 (22 Spieler), Faustballplatz (10-14 Spieler), Allwetterplatz (Kunstrasen 10-14 Spieler), Mehrzweckplatz (10-14 Spieler)


Infos zum Hochschulsport SS 2019

Das Hochschulsportprogramm für das SS 2019 steht online. Hier geht es zum Übersichtsplan. (Änderungen vorbehalten!)

Vom 24.4. - 3.5.2019 ist Schnupperwoche, in der die Kurse kostenlos, auch ohne Sportausweis, besucht werden können.

Die Onlineanmeldung zu den teilnehmerbegrenzten Kursen wird am Freitag, 3.5.2019 um 8:00 Uhr freigeschaltet. Es gilt das "first-come, first-serve"-Prinzip.

Hinsichtlich der Buchung der Sportberechtigung bitte beachten:

Für Studierende der OTH Regensburg sind Buchung der Sportgebühr und Validierung nur an den Terminals der OTH möglich.




Neue BodyWeightStation ab sofort freigegeben

BodyWeightStation - die neue Plattform für Functional Training unter freiem Himmel am Sportzentrum

Bodyweightstation

Lust auf Training an der frischen Luft, draußen bei Wind und Wetter? Dann bietet das Sportzentrum ab dem Wintersemester mit der neuen BodyWeightStation genau das Richtige für Euch! Ab sofort könnt ihr an unserer neuen Outdoor Fitness Station an diversen Stangen in verschiedenen Höhen und Längen entlang hangeln, euch mit Klimmzügen nach oben hieven oder außen herum klettern. Functional Training, also das Training ohne aufwendige Geräte sondern mit dem eigenen Körpergewicht, heißt dabei das Zauberwort!

Die neue BodyWeightStation enthält unter anderem diverse Stangen für Klimmzüge sowie Parallelbarren, Low Bars und auch Snake Bars zum Hangeln. Dieser Aufbau lässt sich für viele Übungen nutzen und bietet eine ideale Plattform für Trends wie Freeletics, Street Workout, Calisthenics, Schlingentraining, funktionelles Gruppentraining und viele andere Outdoor Fitness Aktivitäten. Das zugrundeliegende gesamtheitliche Konzept und der progressive Aufbau der Station machen sie interessant für Sportler jedes Trainingslevels und jedes Alters. 

Im Wintersemester kann die Anlage bereits genutzt werden, sodass ihr mit vielen Übungsideen voll durchstarten könnt. Der Kurs „Funktionales Outdoortraining“ nutzt die Anlagen bereits. Im Sommersemester wird es dann auch einen speziellen Kurs an der BodyWeightStation geben. Lediglich der Sportausweis wird für die Nutzung der Station benötigt!

Wir freuen uns auf Euch!

  1. Sportzentrum

Hochschulsport

Indoor oder Outdoor -

 

Rs Adventureracing 5

...da ist für jeden Geschmack was dabei!