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Aktuelles

Hochschulsportprogramm vorlesungsfreie Zeit

Hier finden Sie das Angebot für die vorlesungsfreie Zeit.
(gültig vom 10.02. - 17.04.2020).

Änderungen vorbehalten!


Geänderte Öffnungszeiten Schwimmhalle/Sauna

Am Freitag, 07.02.2020 sind Schwimmhalle und Sauna
ab 17:00 Uhr geschlossen!


Kursausfall

Salsation,
(Fr 17-18 Uhr)

Auf Grund der geringen Nachfrage findet der Kurs:
Salsation für den Rest des Semesters nicht mehr statt.

Samstag,
01.02.2020
Turnhalle gesperrt!
Freies Training (9:00 - 13:00 Uhr) entfällt!
Montag,
03.02.2020
Lyrical Jazz Dance
16:00 - 17:00 Uhr entfällt!
Donnerstag,
06.02.2020

Spielhalle 1-3 ab 18:00 Uhr gesperrt!
Dementsprechend entfällt:

  • Konditionstraining
  • Power Circuit Training
  • Kickboxen A + F
  • Karate
  • Upside Down
  • Kletterkurs Vorstieg + Freies Klettern
  • VB Wettkampftraining
  • BB Freies Spiel
Freitag,
07.02.2020

Schwimmhalle und Sauna ab 17:00 Uhr
geschlossen!

Montag,
10.02.2020
Freies Schwimmen für Mitarbeiter/innen,
12:00-13:00 Uhr, entfällt prüfungsbedingt!
Freitag,
14.02.2020

Freies Schwimmen
erst ab 15:00 Uhr möglich.


Geänderte Öffnungszeiten Schwimmhalle/Sauna

Aus betrieblichen Gründen ist der Badeschluss auf 21:45 Uhr (Mo-Do) festgelegt.
Die Sauna schließt ebenfalls um 21:45 Uhr (statt bisher 22:00 Uhr).

Wir bitten um Verständnis!


Buchung Sportberechtigung Studierende OTH

Für Studierende der OTH Regensburg sind Buchung der Sportgebühr und Validierung nur an den Terminals der OTH möglich.


Neue BodyWeightStation ab sofort freigegeben

BodyWeightStation - die neue Plattform für Functional Training unter freiem Himmel am Sportzentrum

Bodyweightstation

Lust auf Training an der frischen Luft, draußen bei Wind und Wetter? Dann bietet das Sportzentrum ab dem Wintersemester mit der neuen BodyWeightStation genau das Richtige für Euch! Ab sofort könnt ihr an unserer neuen Outdoor Fitness Station an diversen Stangen in verschiedenen Höhen und Längen entlang hangeln, euch mit Klimmzügen nach oben hieven oder außen herum klettern. Functional Training, also das Training ohne aufwendige Geräte sondern mit dem eigenen Körpergewicht, heißt dabei das Zauberwort!

Die neue BodyWeightStation enthält unter anderem diverse Stangen für Klimmzüge sowie Parallelbarren, Low Bars und auch Snake Bars zum Hangeln. Dieser Aufbau lässt sich für viele Übungen nutzen und bietet eine ideale Plattform für Trends wie Freeletics, Street Workout, Calisthenics, Schlingentraining, funktionelles Gruppentraining und viele andere Outdoor Fitness Aktivitäten. Das zugrundeliegende gesamtheitliche Konzept und der progressive Aufbau der Station machen sie interessant für Sportler jedes Trainingslevels und jedes Alters. 

Im Wintersemester kann die Anlage bereits genutzt werden, sodass ihr mit vielen Übungsideen voll durchstarten könnt. Der Kurs „Funktionales Outdoortraining“ nutzt die Anlagen bereits. Im Sommersemester wird es dann auch einen speziellen Kurs an der BodyWeightStation geben. Lediglich der Sportausweis wird für die Nutzung der Station benötigt!

Wir freuen uns auf Euch!

  1. Sportzentrum

Hochschulsport

Indoor oder Outdoor -

 

Rs Adventureracing 5

...da ist für jeden Geschmack was dabei!