Das Sportzentrum ist der Treffpunkt für Sport an der Universität Regensburg.
Auf unseren Anlagen bietet der Hochschulsport ein umfangreiches, vielfältiges und qualifiziertes Sportangebot für Studierende und Mitarbeitende.
Unsere Innen- und Außenanlagen sind vielseitig und modern ausgestattet: Spielhallen, Gymnastikhalle, Turnhalle, Kraftraum, Schwimmhalle, Sauna, Kletterturm/-wand
sowie Boulderbereich, Beach-Volleyballfelder, Disc-Golfparkour, Single Bike Trail, Tennis- und diverse Hartplätze sowie ein Stadion mit Tartanbahn und Grasfläche und vielen Leichtathletikgeräten bieten beste Voraussetzungen für Breiten- und Wettkampfsport.
Das Sportzentrum bietet außerdem Bewegungsangebote im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGM) an und fördert für alle Universitätsangehörigen einen gesunden Lebensstil in der Lebenswelt Hochschule.
UR alive - das partizipative Gesundheitsmanagement für die Studierenden (SGM) ist ebenfalls am Sportzentrum beheimatet. Wir bündeln in diesem Rahmen auch die Angebote zur psychischen Gesundheit Studierender.
Zudem finden auf den Anlagen des Sportzentrums die Kurse und Vorlesungen der Sportstudiengänge statt, die vom Sportzentrum infrastrukturell und organisatorisch unterstützt werden.
Qi Gong ist ein achtsamkeitsbasierter Übungsweg. Die Bewegungen werden langsam, sanft, fließend, elastisch und bewusst ausgeführt. Die Qi Gong Übungen sind unabhängig von Alter und Geschlecht leicht zu erlernen. Die positive Wirkung wird schnell spürbar und zeigt sich vor allem in Wohlbefinden, Zufriedenheit und Gesundheit.
Wir laden herzlich dazu ein, an einem wunderschönen Ort mit Qi Gong Ruhe und Entspannung zu finden.
Seminartermine und weitere Informationen finden Sie hier.
Herr Rainer Stanitzki freut sich über Ihre Anmeldung. Bitte nehmen Sie diese über das hier zur Verfügung stehende Anmeldeformular vor.