Workshop für Promovierende und Postdocs
- Du möchtest aktiv für deine Gesundheit in herausfordernden Arbeitsphasen sorgen?
- Du hast manchmal das Gefühl, dass Wissenschaft für alle anderen ein Kinderspiel ist?
- Dich plagen Schuldgefühle, wenn Du Deine Arbeit auch nur kurz unterbrichst?
Wenn Du für dich sorgen willst, Dir nicht länger wie ein Hochstapler unter Deinen wissenschaftlichen Kolleg*innen vorkommen magst und endlich die Work-Life-Balance erreichen möchtest, die Du verdienst, ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich.
Das Programm richtet sich an alle Promovierenden und Postdocs der Universität Regensburg und umfasst einen dreiteiligen Workshop in englischer Sprache.
Jede Workshop-Einheit bietet eine kurze Einführung in die wichtigsten Konzepte und praktische Übungen, die Du auf Deine individuellen Erfahrungen anwenden kannst. Du kannst einzelne Teile besuchen, wir empfehlen Dir jedoch die Teilnahme an der gesamten Reihe.
Trainerteam: Dr. Alexandra Otto, Dr. Yih-Shiuan Lin und Robin Scharnagl
Termine im Sommersemester 2026
Trainerinnen und Trainer
Alexandra (Alex) Otto ist Psychologin und arbeitet in der forensischen Psychiatrie in Parsberg, wobei ihr Schwerpunkt auf Suchterkrankungen und Persönlichkeitsstörungen liegt. Sie war als (Post-)doktorandin am Institut für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie tätig, ist Psychotherapeutin in Ausbildung und war Doktorandenvertreterin am WIN.
Yih-Shiuan Lin ist eine taiwanesische Postdoktorandin, die sich mit dem Verständnis des menschlichen Sehvermögens anhand optischer Täuschungen beschäftigt. Sie war ebenfalls Promovierendenvertreterin am WIN. Seit Beginn ihrer akademischen Laufbahn setzt sie sich für psychische Gesundheit ein und ist ausgebildete Ersthelferin für mentale Gesundheit.
Robin Scharnagl ist Psychologiestudent und absolviert derzeit den Masterstudiengang Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Regensburg. Er ist Studentischen Hilfskraft am Lehrstuhl für Klinische Neuropsychologie und der dazugehörigen Ambulanz.
Angebote des Hochschulsports
Hinweis
Als Promovierende und Postdocs können Sie wählen, welcher Gruppe Sie sich eher zugehörig fühlen. Lassen Sie sich im Zweifel am Sportzentrum beraten.
Alle Kurse dieser beiden Gesundheitsförderungsprogramme sind für Mitglieder der Universität Regensburg kostenlos. Ein Sportausweis und eine Anmeldung sind nicht erforderlich. Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf den verlinkten Seiten.
Kontakt
WIN – Center for Graduate & Postgraduate Researchers
- E-Mail Adresse: win.info(at)verwaltung.uni-regensburg.de (öffnet Ihr E-Mail-Programm)
- Tel: 0941 943-5877 (startet einen Telefonanruf, wenn Ihr Gerät dies zulässt)
- Standort: Sammelgebäude, 4. Stock, 4.14 bis 4.18
- Wichtige Informationen: Mo - Do, vormittags
